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一 | 조원씨앤아이 스트레이트뉴스 의뢰한 여론조사부정 평가 57.9%로 긍정 평가와 19%p 격차광주·전라에서만 긍정 평가가 65.3% 이재명 대통령이 25일 청와대에서 열린 더불어민주당 신임 지도부 만찬 간담회에서 인사말을 하고 있다. 뉴시스 이재명 대통령의 국정운영 지지율이 취임 이후 처음으로 30%대로 떨어졌다는 여론조사 결과가 나왔다. 부정 평가는 60%에 육박하며 긍정 평가와의 격차도 20%포인트 가까이 벌어졌다. 여론조사 전문기관 조원씨앤아이가 스트레이트뉴스 의뢰로 지난 22~24일 전국 만 18세 이상 남녀 2001명을 대상으로 조사한 결과, 이 대통령의 국정운영을 긍정적으로 평가한 응답은 38.9%로 집계됐다. 부정 평가는 57.9%, ‘모름’은 3.2%였다. 직전 조사(8~10일)와 비교하면 긍정 평가는 42.9%에서 4.0%포인트 하락했고, 부정 평가는 54.1%에서 3.8%포인트 상승했다. 지역별로는 광주·전라에서만 긍정 평가가 65.3%로 부정 평가(31.3%)를 앞섰다. 대전·세종·충청은 긍정 33.5%, 부정 64.5%로 부정 평가가 가장 높았다. 부산·울산·경남(34.2%-62.4%), 서울(34.9%-61.9%), 대구·경북(35.7%-61.2%) 등에서도 부정 평가가 우세했다. 이재명 대통령이 25일 청와대에서 더불어민주당 신임 지도부와 만찬 간담회에 앞서 기념촬영을 하고 있다. 연합뉴스 연령별로도 모든 연령대에서 부정 평가가 긍정 평가를 웃돌았다. 특히 30대는 긍정 33.1%, 부정 65.8%로 부정 평가가 가장 높았고, 18~29세도 긍정 30.1%, 부정 62.9%로 나타났다. 정당 지지도는 민주당 43.9%, 국민의힘 37.3%로 6.6%포인트 차이를 보였다. 민주당은 직전 조사보다 2.5%포인트 하락했고, 국민의힘은 같은 수준을 유지했다. 이번 조사는 휴대전화 100% RDD 방식의 ARS 조사로 진행됐으며 응답률은 3.8%, 표본오차는 95% 신뢰수준에서 ±2.2%포인트다. 자세한 내용은 중앙선거여론조사심의위원회 홈페이지에서 확인할 수 있다.。

二 |
从150斤到117斤去年,焦安静遭遇了孕中期胎儿异常的引产手术。身体和心灵的双重打击下,她的体重一度飙到将近150斤。

三 | 对一个职业跑者来说,这几乎意味着职业生涯的终结。有跑友给她留言说:“没意义了,不可能拿到名次了。”她没辩解,只是行动起来,一点点往前熬。今年3月,恢复训练的第六天,她才跑了第一个五公里。5月,兰州马拉松,她跑了3小时08分07秒——这是她全马生涯最慢的一次。但她把这称为“重生的起点”。6月,昆明半马,1小时27分28秒。7月,她做了一个疯狂的决定——从丽江骑行1370公里,9天翻越海拔5100米的东达山垭口,赶到林芝参加半马。

四 | 最终以1小时22分09秒获得女子第四名。8月,鹤庆半马,1小时18分40秒,冠军。从150斤到117斤,从“不可能”到“王者归来”。

五 | 她用了不到半年时间,把自己重新“跑”了回来。周跑量203公里为了备战鹤庆半马,焦安静那一周的跑量累计到了203公里。203公里是什么概念?平均每天29公里,也就是连续七天每天跑一个半马。

六 | 这绝不是普通人能承受的量,也不该是普通人追求的目标。她是职业跑者,她的身体能扛住这个强度,不代表你的身体也能。

七 | 别人习以为常的训练量,对普通跑友来说,可能就是过度消耗。她是在“拼命”,但拼的是职业的命焦安静的故事确实很打动人。焦安静的“拼命”,是职业运动员的本分。普通跑友的“拼命”,应该是对自己健康的负责。她骑行1370公里去参赛,是因为她想要减肥。她一天三练、周跑量200公里,是为了再次证明自己。她半年减掉三十多斤,是因为有专业的训练计划和饮食方案。

八 | 你要是连基础代谢都不清楚,就别学人家疯狂减重了。

九 | 职业选手走的路,是给职业选手走的。普通跑者该走的路,是跑得久、跑得健康。

十 | 写在最后焦安静的故事确实让人动容。

十一 | 她经历了人生最灰暗的日子,又一步一步爬了回来。她自己说过,是跑步再次拯救了她,给了她重新振作的力气。

十二 | 这种精神值得敬佩,但她的训练强度,不值得盲目模仿。跑步圈有一种风气——谁跑量大谁厉害,谁练得狠谁有面子。

十三 | 但真正的厉害,不是你跑得多快、堆了多少跑量,而是你能跑多久。焦安静曾在一篇记录中说过,她希望自己能跑到80岁。她也提到,孕期运动要减量到平时的四分之三左右才安全——她比谁都清楚什么叫“量力而行”。她拼命,是因为跑步是她的饭碗。你拼命,是为了什么?为了朋友圈的点赞?为了在跑群里被叫一声“大神”?为了配速表上那几秒的进步?如果是,请停下来想一想。跑步的初衷,从来不是把自己跑垮。是跑完之后,还能笑着回家,还能第二天精神抖擞地再出门。跑自己的节奏,跑自己的距离,跑自己的健康。这才是我们每一个普通跑者,最该走的路。
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Published on:13:55:02